Encontrar el lado divertido de la vida día a día

 

Una de las mejores cosas que podemos hacer para sentirnos felices en nuestra vida y también para tener buena salud es reírnos.

 

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La risa llena de alegría el espíritu humano y la vida de felicidad. Aún así, no son muchas las personas que ríen a diario. Las obligaciones y responsabilidades, así como los problemas y diferentes retos que la vida diaria nos presenta hacen que la risa quede relegada a algunos momentos concretos como cuando vemos una película divertida o cuando estamos con una de esas personas que yo considero imprescindibles en la sociedad y que se caracterizan por su “sentido del humor”.

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Hipatia [Serie Vidas Ejemplares]

 

A esta nueva entrega de la serie Vidas Ejemplares traemos un personaje de la antigüedad que nació en Alejandría en el año 355: Hipatia.

Filósofa y maestra neoplatónica griega, Hipatia destacó en campos como las matemáticas y la astronomía. Fue la primera mujer matemática de la que se tiene conocimiento y mejoró el diseño de los primitivos astrolabios -instrumentos para determinar las posiciones de las estrellas sobre la bóveda celeste-, por ello está considerada como una pionera en la Historia de las mujeres y la tecnología.

La vida de Hipatia nos habla de la búsqueda de respuestas a las propias preguntas, de amor a la enseñanza y de valentía.

Que tengas un gran día.

 

 

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Gregorio Marañón [Serie Vidas Ejemplares]

 

Considerado como uno de los más brillantes intelectuales españoles del siglo XX, Gregorio Marañón hizo imborrables aportaciones a la ciencia, pero sobre todo al plano humano de ésta. Médico, escritor, historiador, moralista… sus diferentes facetas nos muestran la grandeza del personaje y de las aportaciones que hizo a la sociedad de su tiempo y de los tiempos venideros.

Su vida nos inspira curiosidad y humanidad.

Que tengas un gran día.

 

 

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Navengando por aguas turbulentas

 

Dicen que estamos en un cambio de época y que las viejas estructuras se están disolviendo para dar paso a otras nuevas que las sustituyan. Incluso las profecías mayas hablaban de este punto de la historia como el fin de un mundo y el comienzo de otro. Como en todo, hay puntos de vista y opiniones para todos los gustos. Sin embargo, más allá de las interpretaciones está la evidencia de los hechos, y ésta indica que la época que estamos viviendo está llena de cambios, cambios sociales, económicos y personales. Estas son las aguas en las que nos toca navegar en estos momentos, y son aguas no tranquilas sino más bien turbulentas.

 

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Las realidades personales de mucha gente están cambiando, trabajos que se pierden, parejas que se disuelven, amistades que se quedan atrás, carreras que hay que abandonar para emprender otras nuevas… Yo no sé si esto obedece a algún ordenamiento cósmico como postulaban los mayas, pero sí sé que en estos momentos hay una dinámica subyacente de cambio que está provocando transformación en las vidas de muchos de nosotros y del propio planeta en su conjunto.

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Florence Nightingale [Serie Vidas Ejemplares]

 

Florence Nightingale es considerada como la precursora de la enfermería profesional moderna. Su trabajo sentó las bases de esta disciplina profesional e inspiró a Henri Dunant, fundador de la Cruz Roja y autor de las propuestas humanitarias adoptadas por la convención de Ginebra. El día internacional de la enfermería se celebra en la fecha de su cumpleaños.

La vida de Florence Nightingale nos habla de lo que significa seguir los propios impulsos interiores a pesar de la oposición exterior, de la voluntad por ser de utilidad para la sociedad y de la utilización del conocimiento para mejorar las cosas.

Que tengas un gran día.

 

 

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Los mejores momentos de nuestra vida

 

¿Cuáles han sido los mejores momentos de tu vida? Párate por un momento y permítete viajar en el tiempo en busca grandes momentos que hayas vivido. Cierra los ojos si te es más fácil así y trae de tu memoria alguno de esos momentos, desde tu niñez hasta el día de hoy. Permítete sentir de nuevo lo que sentiste entonces.

 

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Me atrevería a decir que muchos de esos momentos han ocurrido en contacto y relación con otras personas. Quizá cuando eras niño y estabas aprendiendo a montar en bicicleta; tu padre te acababa de quitar las dos rueditas pequeñas y estaba junto a ti agarrando el sillín para que no te cayeras, y de repente te suelta y te das cuenta de que te estás manteniendo tú solo, pero él está ahí, a tu lado, dándote seguridad, y te sientes feliz con tu logro y con él. O quizás ese día en que te fuiste por primera vez de excursión con los compañeros del colegio y lo pasaste en grande. O cuando te enamoraste. O esa fiesta inolvidable en la que lo pasaste como nunca con tus amigos o tu familia.

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José Ortega y Gasset [Serie Vidas Ejemplares]

 

Cuando hablamos de filosofía y de pensamiento español siempre sale la figura de José Ortega y Gasset por la gran influencia que ejerció en varias generaciones de intelectuales. Doctor en filosofía y letras; catedrático de metafísica; fundador de la Revista de Occidente; diputado. José Ortega y Gasset dejó un gran legado intelectual pero también vital. Su vida nos enseña sobre compromiso con la sociedad y la mejora de ésta, sobre el valor del pensamiento correcto para dirigir nuestras vidas, y sobre la comunicación como herramienta para producir el cambio y el progreso.

En este podcast repasamos todo ello.

Que tengas un gran día.

 

 

 

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Soy el dueño de mi destino

 

Probablemente, una de las cosas que los seres humanos más deseamos y valoramos es la libertad y el sentirnos dueños de nuestra vida. Cuando esto ocurre, el miedo y la ansiedad, tan habituales en nuestros días, son sustituidos por la seguridad y la serenidad. Sin embargo, muchas personas no se sienten ni libres ni dueñas de su vida, se sienten atrapadas en las realidades en que viven y con poco margen de maniobra para cambiarlas.

 

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En esta situación es difícil encontrar la felicidad y la plenitud que todos deseamos. Pero si miramos el problema con más detenimiento, nos damos cuenta de una distinción fundamental: la diferencia entre sentirse y ser. Que no nos sintamos libres y dueños de nuestro destino no implica que no lo seamos, de la misma manera que no sentirse atractivo o atractiva no implica que no lo seamos. En nuestra percepción de la vida, el componente subjetivo tiene un peso muy grande y da forma a la realidad en que vivimos porque nuestra realidad es siempre una percepción.

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Marie Curie [Serie Vidas Ejemplares]

 

Marie Curie fue la primera persona en recibir dos premios Nobel en distintas especialidades -Física y Química- y la primera mujer en ocupar el puesto de profesora en la Universidad de París. La suya fue una vida de lucha, pasión y generosidad: se negó a patentar el proceso de aislamiento del radio dejándolo a disposición de la comunidad científica. Con todo puede decirse que cumplió su sueño: ser la primera mujer que llegó a catedrática en la Universidad de París y la primera en ganar el premio Nobel.

La suya es una vida que nos enseña sobre dedicación, pasión y entrega a la profesión que amaba y sobre generosidad para contribuir al mundo en que vivía y al de las generaciones venideras.

Que tengas un gran día.

 

 

 

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