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Dentro de la serie “Hablemos de sabiduría”  dedicada a compartir sabiduría e inspiración de personajes históricos y comtemporáneos sobre temas de la vida y del vivir que a todos nos afectan, en este nuevo podcast hablamos de la Ilusión.

La ilusión es uno de esos ingredientes que nos ayudan a sentirnos felices en nuestra vida. Pero también es verdad que la ilusión está hecha de un material muy delicado que es necesario cuidar para que no se nos rompa y nos abandone. En este podcast hablamos de ello.

Que tengas un gran día.

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¿Qué ocurre cuando un niño de muy corta edad o un perro salen a un escenario? Inmediatamente captan toda la atención del público, es como si produjesen un efecto hipnótico. ¿Cuál es la razón? ¿Por qué se produce esto? La primera respuesta que nos viene a la cabeza es por lo atípico, pero hay otra razón: su autenticidad, su ser quienes son dentro de un contexto en el que todo es fingido, actuado.

Cuando el niño pequeño o el perro salen al escenario son ellos mismos, no pretenden ser ninguna otra cosa, y esto nos gusta y nos atrae, nos gusta tanto que hace que nuestra atención se vaya inmediatamente a ellos y se quede ahí enganchada, quizá porque nos conecta con nuestra necesidad interior de ser, de realmente ser en lugar de vivir “como si”. Cada uno de nosotros tenemos nuestra propia individualidad, nuestra propia esencia del ser, que busca expresarse y manifestarse en la vida exterior. Es como una castaña, en ella reside un castaño en potencia que busca manifestarse, que busca ser.

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Dentro de la serie “Hablemos de sabiduría”  dedicada a compartir sabiduría e inspiración de personajes históricos y comtemporáneos sobre temas de la vida y del vivir que a todos nos afectan, en este nuevo podcast hablamos de la Abudancia.

La abundancia es una palabra que cuando la escuchamos enseguida nos conecta con la idea de una gran cantidad de algo. Puede ser abundancia de dinero, abundancia de comida, abundancia de amor, abundancia de cosas que nos gustan… En este podcast hablamos de ello.

Que tengas un gran día.

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Puede parecer una incoherencia, pero el mejor camino para tener éxito en cualquier ámbito de la vida es tener éxito. Esto es así porque el éxito y la fortuna son en primera instancia un estado mental ya que la realidad externa es un espejo de la realidad interna.

Todos hemos escuchado alguna vez la expresión “la rueda de la fortuna” que simboliza la idea de que la fortuna es como una especie de ruleta en la que un día puedes tener suerte y va y “te toca”. Sin embargo, hay otro significado menos conocido pero en mi opinión mucho más potente porque nos da la capacidad para influir en nuestra suerte. Según este significado, la rueda de la fortuna es una rueda que nos trae cada vez más de aquello que tenemos y que obedece al principio de amplificación.

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Dentro de la serie “Hablemos de sabiduría”  dedicada a compartir sabiduría e inspiración de personajes históricos y comtemporáneos sobre temas de la vida y del vivir que a todos nos afectan, en este nuevo podcast hablamos de la Amistad.

Los seres humanos somos seres sociales que necesitamos de los demás no sólo para sobrevivir sino también para sentirnos plenos y felices. En este podcast hablamos de ello.

Que tengas un gran día.

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Cada vez escucho más la expresión: “todo está cambiando”. Y es verdad, vivimos en una época de mucho cambio, una época en la que las realidades más o menos estables en las que nos habíamos acostumbrado a vivir están disolviéndose a la velocidad de la luz. Todo está cambiando, y el cambio es rápido. Puede que los Mayas tuvieran razón cuando situaban el fin del mundo en estos años. Estamos asistiendo, con mayor o menos consciencia de ello, al fin de un mundo y al comienzo de otro nuevo. Los Mayas hacían sus predicciones basándose en el movimiento de los planetas y en una sabiduría ancestral de la conexión que existe entre todo. Pero no necesitamos remontarnos a sus predicciones, la evidencia está ahí, el mundo tal y como lo conocíamos hace apenas unos años desaparece a alta velocidad y el nuevo mundo se está creando.

¿Cómo será el nuevo mundo? No lo sabemos, nadie lo sabe. Ni tan siquiera los gurús que hacen sesudos análisis de las tendencias tecnológicas, sociales, políticas y económicas saben cómo será la realidad en que vivamos dentro de veinte años. Pero yo quiero en este post hacer una predicción: en el nuevo mundo la espiritualidad se abrirá paso con una gran fuerza. Y no me refiero a la religión, sino a la consciencia y el conocimiento de los planos profundos de la existencia. De hecho, la palabra religión viene de re-ligare, es decir, de volver a unir al hombre con su esencia.

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Dentro de la serie “Hablemos de sabiduría”  dedicada a compartir sabiduría e inspiración de personajes históricos y comtemporáneos sobre temas de la vida y del vivir que a todos nos afectan, en este nuevo podcast hablamos del Tiempo.

Si nos paramos a pensarlo, lo único que realmente tenemos es tiempo, nuestro tiempo de vida. Cuando lo miramos así, el tiempo adquiere una gran importancia, máxime cuando la vida actual es tan demandante con nuestro tiempo y pareciera que éste se nos escapa entre las manos. En este podcast hablamos de ello.

Que tengas un gran día.

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Seguro que en más de una ocasión, quizá en muchas, has pensado en situaciones de tu vida que te gustaría fueran de otra manera: tener más dinero para poder pagar todos tus gastos o para permitirte esas cosas que deseas, tener un trabajo estimulante y en el que disfrutaras cada día, que tu pareja fuera o hiciera tal o cual cosa, que tus vecinos fueran menos ruidosos… y la lista podría alargarse “ad infinitum”.

Desear es parte consustancial de nuestra naturaleza y es lo que nos hace avanzar como especie, como civilización y como personas. Todo el desarrollo que hemos producido los seres humanos se ha producido por la fuerza del deseo, del deseo de mejorar nuestras condiciones de vida o de materializar nuestros sueños. El deseo es quizá la fuerza motivacional más fuerte que existe, pero también se puede convertir en nuestro peor enemigo cuando nos instala en la queja.

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Dentro de la serie “Hablemos de sabiduría”  dedicada a compartir sabiduría e inspiración de personajes históricos y comtemporáneos sobre temas de la vida y del vivir que a todos nos afectan, en este nuevo podcast hablamos del Silencio.

Vivimos rodeados de «ruido». Las personas que nos rodean, los medios de comunicación, las redes sociales, los dispositivos digitales… pareciera que es imposible callar al mundo. Y no es necesario que lo haga, pero sí que es necesario que nosotros entremos regularmente en el silencio pues éste nos puede dar mucho. En este podcast hablamos de ello.

Que tengas un gran día.

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Aunque a veces nos cueste reconocerlo, nuestra vida y nuestra experiencia está más en manos de nuestra biología de lo que nos gustaría. Aunque los estudios sobre el cerebro humano comenzaron ya en los tiempos de la civilización egipcia, ha sido en las últimas décadas cuando el conocimiento de éste ha dado un enorme salto. La neurociencia y los neurocientíficos se han lanzado a estudiar cómo funciona esa masa gris de apenas kilo y medio que todos tenemos en nuestra cabeza y que contiene del orden de 100.000 millones de neuronas (tantas como el número de estrellas de nuestra galaxia) cuya actividad marca nuestra experiencia.

Una de las cosas que han descubierto los neurocientíficos es que hay una correlación entre la cantidad de determinadas sustancias químicas en nuestro cerebro y nuestros estados emocionales. Así, los estados emocionales positivos y placenteros tienen una relación directa con la cantidad de dopamina que están produciendo nuestras neuronas. Por ejemplo, muchos antidepresivos lo que hacen es incrementar los niveles de dopamina para subir el estado de ánimo.

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